思考・マインド アウトプット読書法
成功者はみんな本を読んでいるとよく言います。かといって、いくら量をこなしたとしても、本の内容から学びを得て行動しなければ、本を読んだ意味はあまりありません。私は本を読むときは、自分の覚えておきたい言葉や内容をメモしながら読み進めます。その方...
思考・マインド 
未分類 ゆる断捨離の効果【※近日公開予定】
思考・マインド ミニマリスト＆断捨離 本棚編
断捨離は、始めれば部屋もすっきりするし、その効果は計り知れません。それはわかっているけど、「まだ使えるもの」を捨てるのにはなかなか勇気がいりますよね。「まだ使えるし…」「思い出のものだし…」「高かったし…」「一度しか着てない（使ってない）し...
ブログ ブログの土台をつくろう！―ブログ初心者がまず「1円」稼ぐまでー
皆さん、こんにちは。みつです。今回は、ブログ初心者がまず「1円」稼ぐまでの流れを、私の体験を踏まえてお伝えしていこうと思います。基本的に、何かを勉強するときは、有名な人や人気のある人の本やブログ、サイト等を参考にしますよね。私もブログ開設の...
思考・時間術 【実体験】PDCAを回すのが下手な人こそ成長できる方法
こんにちは。みつです。今回は、かなり前から今に至るまでずっと人気の「PDCA」をテーマにお話させていただきます。PDCAはかなり有名なので、知っている方も多いと思いますが、実際PDCAを回せているのか？というと、あんまりできていない・・・と...
思考・時間術 手帳ダウンロードページ【WEEKLYタイプ】
こんにちは、みつです。このページにとりあえず自作した手帳をExcelのファイルで貼ってみようと思います。こちらで無料ダウンロード＆自由に編集可能なファイルを貼ります。【注意】・下の「自作手帳byみつ」をクリックするとExcelデータがダウン...
ダイエット ウォーキングダイエットがおすすめな理由
(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});ダイエットをしようと考えた時に、ウォーキングは一度は考える人気のダイエット法ですよね。では、実際にウォーキングダイエットの効果はどうなのでしょうか？...
コラム 本からの実行メモ1 「0点主義」荒俣宏さん著
こんにちは。みついろです。今回からは、私が本から学んだ情報、知識、気づきをシェアしていきたいと思います。元々読書は好きなので、せっかくなら読書をブログに繋げたい・・・！と考えてはいたものの、なかなか続かず。というのも、よく書評ブログとかであ...
ダイエット 作ってみたーオリジナル本まとめページー
こんにちは、みついろです。私は手書きがあまり好きではなく、テンションが上がらないので、最近はExcel等で自作したものをコピーして使用しています。簡単なものだとしても、自作よりも俄然やる気がわく（笑）というわけで、今回作ったものをシェアしま...
ダイエット 脱三日坊主！ダイエットを継続させる方法ーおすすめはつまみぐいダイエットー
こんにちは。みついろです。今回は、ダイエットを継続させる方法について体験談を踏まえてご紹介していきたいと思います。ダイエットで一番大事なことダイエットをするうえで、一番大事なのは「続けること」だと私は思います。せっかくハードなダイエットをし...